www.AmTupeu.ro

Mai nou, etnobotanicele au fost inlocuite de catre adolescentii din America de asa zisele droguri digitale, care sunt gratuite si se pare ca ofera o senzatie asemanatoare cu cea data de pastilele Ecstasy.

Drogul digital pare la prima vedere un lucru banal si care nu este periculos, insa realitatea este alta.

Drogurile digitale consta in niste piese muzicale, provenite din stilul minimalist; practic, sunt niste sunete care se repeta si care sunt produse la intensitati diferite.
Sunetele emise iti afecteaza dupa un timp creierul, provocand anumite stari precum: euforie, agitatie, panica.

Autoritatile din SUA, acorda importanta acestui “curent adolescentin” al drogurilor digitale si indeamna parintii sa controleze playlist-urile copiilor lor.

Cele mai populare droguri digitale poarta numele de “Gate of Hades” si “Hand of God” (GoH si HoG).

Miezul pepenelui rosu este un cocteil de apa, aproape 95 la suta, si zaharuri naturale, cu un gust aromat, codimentat cu o multitudine de substante miraculoase cum ar fi anumite enzime, acizi organici sau licopina (o substanta cu efect antioxidant si reglator imunitar).

Specialistii nutritionisti ne recomanda sa consumam cu incredere pepenele rosu deoarece acesta reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de hidratare si de vitaminizare a organismului pe timpul verii. Mai mult de 90% din compozitia sa este apa. Restul zaharuri naturale, enzime, acizi organici, sodiu, potasiu, fier si licopina, un antioxidant puternic, specific fructelor si legumelor cu miez rosu, ce neutralizeaza radicalii liberi, prevenind in acelasi timp aparitia celulelor canceroase.

Continutul mare de apa il recomanda pentru tratamentul rinichilor, cat si al aparatului urinar. Cu exceptia persoanelor cu insuficienta renala, tuturor celor care sufera de rinichi le este recomandata in perioada de vara-toamna, daca este posibil si in celelalte sezoane de iarna-primavara, o cura de pepene rosu de minim zece zile in fiecare luna.

Indicatii in cura de tratament cu pepene rosu

Pentru acnee

Cura de pepene de 10-20 de zile produce o dezintoxicare globala si, in plus, are anumite efecte reglatoare hormonale asupra corticosuprarenalelor in mod special, putind face minuni in tratamentul acneei, iar pe cit este posibil, in paralel cu cura de pepene rosu se vor elimina din alimentatie carnea si alte alimente toxice.

Cura cu pepene rosu

“Cura cu pepene rosu consta in consumul zilnic de pepene, insa in anumite conditii. Cura dureaza doua saptamani, se recomanda o pauza de alte doua saptamani si cura se poate reincepe.

In fiecare zi, la fiecare masa se recomanda consumul a doua felii de pepene astfel: dimineata doar pepene, la pranz, peste o masa proteica si vitaminizanta (carne de pui sau peste cu garnitura de legume fierte sau la cuptor, dar fara orez sau cartofi), la masa de dupa-amiaza doar pepene, iar la masa de seara se mananca ce doriti, insa foarte putin, nu mai mult decat volumul pumnului vostru (chiar si o prajitura, o bucata de carne, doua felii de paine cu branza sau miere, un iaurt – atentie pentru cei sensibili digestiv – etc). In functie de ce contine masa de seara puteti manca pepenele imediat dupa masa sau la un interval de jumatate de ora.

Se recomanda o zi pe saptamana sa consumati numai pepene, ceea ce inseamna ca doua zile din durata totala a curei se va consuma numai pepene rosu. Este indicat sa evitati sa-l consumati cu tot cu seminte. Nu recomandam inlocuirea feliilor de pepene cu sucul de pepene, pentru ca acesta oxideaza foarte usor si isi pierde proprietatile nutritive.”

Surse: healthy.ro; terapii-naturiste.com.

Pe langa faptul ca este o bautura aromata si relaxanta, ceaiul este recunoscut si pentru efectele lui benefice asupra organismului uman.

Daca ai probleme cu tranzitul intestinal, incearca sa bei cat mai multe ceaiuri.

Iata 4 ceaiuri care ajuta la digestie si te scapa de balonari:

Ceaiul de chimen

Ceaiul de chimen este recomandat atunci cand ai arsuri stomacale.
Acesta regleaza secretia acizilor gastrici si are o actiune antiinflamatoare.
Infuzia se prepara dintr-o lingurita si jumatate de seminte de chimen la 250 ml de apa.

Ceaiul se bea in trei reprize, dupa mesele principale. Il poti amesteca in parti egale cu fenicul si coriandru.

Ceai de fenicul

Feniculul este foarte bun pentru indigestie, balonari, colici si constipatie.

Infuzia se prepara dintr-o lingurita de fructe zdrobite la o cana de apa.
Bei o cana de ceai in trei reprize, dupa mesele principale.

Ceai de cimbrisor

Ceaiul de cimbrisor este indicat in cazul digestiei dificile, al spasmelor digestive si al constipatiei. Infuzia se prepara din 1-2 linguri de planta maruntita la o cana de apa.
Se bea inainte de masa, indulcit cu miere.

Ceai de musetel

Musetelul este o planta miraculoasa, folosita in foarte multe afectiuni.

Se poate folosi la urmatoarele afectiuni: abcese dentare, afectiuni bucale, afectiuni dentare, afectiuni gastro-intestinale si stomacale, amigdalite, arsuri, astm bronhic, balonari, boli de ficat, bronsite, colici, diaree, dismenoree, dizenterie amebiana, dureri de urechi,  infectii renale, infectiile pielii, stari alergice, stari febrile, stomatite,  tulburari digestive, toxiinfectii alimentare, tulburari dispeptice, ulceratii cronice si muuulte altele…

Preparare:

-Infuzie din 2 lingurite de planta, puse in 250 ml apa clocotita.
Se pot consuma 2 cani pe zi.

Sanatate va doresc!

Este foarte usor sa te ingrasi, mai greu este sa slabesti. Ai incercat zeci de diete si nici una nu a avut efectul dorit.
Cand iti propui sa dai kilograme jos este foarte important sa faci miscare, sportul este un element esential, care in combinatie cu un stil alimentar sanatos te poate ajuta sa ajungi la greutatea dorita.

Este timpul sa incerci si altceva!!
Astazi, produsele naturale/bio sunt la mare cautare, oamenii au inceput sa acorde mai multa importanta sanatatii organismului lor.

Un prim pas spre a avea un organism sanatos este detoxifierea. Este important ca toxinele din corpul nostru sa fie eliminate.
De obicei, detoxifierea se face o data la 6 luni, respectiv primavara si toamna.

Atentie:
Detoxiferea este interzisa persoanelor cu diabet sau cu boli metabolice (anorexie, bulimie) sau persoanele cardiace. Efectele adverse ale curei prelungite sau incorecte de detoxifiere sunt: durerile de cap, anemia, hipoglicemia si bataile cardiace neregulate, iritatiile pielii si stari de greata.

Va prezint un produs Bio care va poate ajuta sa slabiti – Suc BIO pentru slabit cu Hoodia Gordonii.

Sucul Bio face parte din brand-ul Life Impulse al companiei Life Care.

Life Impulse sunt suplimente alimentare, care contin substante extrase din diverse produse vegetale sau minerale.
Rolul lor este de a suplimenta anumite substante care lipsesc sau care au o concentratie sub nivelul optim din organism. In plus, ele sunt extrem de eficiente atunci cand se doreste o concentratie mai mare de substante nutritive in  diverse scopuri: arderea grasimilor, antioxidanti, etc.

Suc BIO pentru slabit cu Hoodia Gordonii Life Impulse

Descriere:
“Sucul BIO pentru slabit este un program pe baza de lichid de detoxifiere si pierdere a kilogramelor care va permite sa pierdeti in greutate in doar cateva zile. Stavileste foamea si curma pofta de mancare, creste energia.”

Ce contine sucul Bio pentru slabit?

Sucul Bio contine Hoodia Gordonii, Mangosteen, L. Carnitina, Extractul de Ceai Verde, Guaraná, plante care furnizeaza minerale, vitamine, antioxidanti si bioflavonoide in mod natural.

De ce este bun acest suc Bio?

“Hoodia Gordonii:
- este o substanta naturala care face sa dispara pofta de mancare.
Creste doar in desertul Kalahari din Africa si a fost folosita in mod traditional de catre bosimanii nomazi timp de sute de ani pentru a suprima foamea.
-„pacaleste” creierul, facandu-l sa creada ca a mancat si induce senzatia de saturatie.
- nu este un stimulent si nu are efecte secundare.
- poate functiona imediat sau uneori necesita cateva saptamani, rezultatele variaza in functie de persoana.”

Daca doriti sa vedeti si alte produse Bio, marca Life Care accesati:

http://www.produsebio.com/catalog

Sau daca vreti sa va inscrieti ca partener Life Care accesati:

http://www.produsebio.com/inscriere

Pe langa faptul ca este un foarte bun condiment, patrunjelul este renumit si pentru propietatile sale curative. Are un continut bogat de sulfuri, cloruri, metale si vitamine din grupul B, C si K dar si de compusi asemanatori unor hormoni umani.

Efecte benefice ale patrunjelului asupra organismului uman:

1. Te fereste de infectii – prin intarirea rezistentei celulelor rosii si albe ale sangelui. De asemenea,  previne procesele de imbatranire ale inimii si reduce ritmul depunerilor de colesterol pe traseul vaselor de sange, impiedicand astfel,  riscul unui infarct miocardic.

2. Previne constipatia – are un intens efect detoxifiant asupra tuturor tesuturilor.
Consumul de patrunjel creste viteza si eficienta absorbtiei majoritatii aminoacizilor esentiali din alimentele de origine animala, cat si a unor vitamine si minerale mai greu absorbabile.

3. Protejeaza ficatul – reduce riscul de aparitie a cirozei, impiedicand aparitia unor disfunctii in situatiile in care ficatul este suprasolicitat din cauza  efortului fizic exagerat ori a tratamentului indelungat cu medicamente si mai ales cu antibiotice.

4. Eficient in insomnii -  consumul constant de patrunjel reduce riscul aparitiei nevrozelor depresive.
Curele cu patrunjel sunt remedii  foarte bune in asteniile nervoase asociate cu reducerea capacitatii de concentrare.

Cum poti consuma patrunjelul pentru a obtine efecte maxime in tratarea afectiunilor:

Salata de patrunjel
Se toaca o legatura de patrunjel cu tot cu radacini. Peste patrunjelul maruntit se pun, dupa gust, ulei de masline, zeama de la o lamaie, cativa catei de usturoi, seminte de dovleac si de susan.
Se amesteca bine si se consuma la masa de pranz, impreuna cu carne slaba la gratar, in fiecare zi, timp de una, doua saptamani. Are un efect revigorant asupra organismului si este un bun tonic hepatic.

Suc de patrunjel
O legatura-doua de patrunjel cu tot cu radăcini se pune in mixer, apoi se adauga putina apa pentru a se obtine un suc mai gros.
Pentru un gust mai bun se poate combina cu alte legume si fructe, cum ar fi morcovii sau merele. Din sucul astfel obtinut se bea un pahar inainte de fiecare masa.
Acest suc este foarte bun in detoxifierea organismului si, in acelasi timp, regleaza ciclul menstrual,inlatura sindromul premenstrual, restabileste echilibrul sistemului nervos. Sucul se poate folosi si in curele de slabire.

Cercetatorii britanici de la Universitatea din Birminghama, au inventat ciocolata fara grasimi, astfel ei au inlocuit grasimea cu apa, aer sau gel.

Ciocolata cu un continut scazut de grasimi contine aproape doua treimi apa si are un gust identic cu cea obisnuita.
Oamenii de stiinta incearca in prezent sa aplice aceeasi formula de inlocuire a grasimilor cu apa in cazul maionezei si a terciului de ovaz, mancare traditionala britanica.

Prin aceasta metoda, de a inlocui grasimile si a face alimente cat mai sanatoase, s-ar putea reduce obezitatea in randul britanicilor (si nu numai).

Studdile oficiale arata ca obezitatea in randul copiilor britanici a crescut de la 10% in 1995 la 17% in 2008, in timp ce aproximativ un adult din patru este obez, potrivit NewsIn.