www.AmTupeu.ro

De-a lungul timpul, hipnoza, care este o metoda terapeutica, a fost studiata de catre oamenii de stiinta, si desi rezultatele si efectele ei sunt recunoscute si spectaculoase, fenomenul in sine ramane o enigma.

Si in prezent, cercetatorii studiaza intens aceasta metoda de influentare a mintii umane, cu ajutorul sugestiei.

Hipnoza este o procedura destul de complexa, drept urmare s-a incercat de mai multe ori definirea ei. Astfel, in DEX gasim urmatoarea definitie:

“HIPNÓZA, hipnoze, s. f. = Stare asemanatoare cu somnul sau cu somnambulismul, provocata artificial prin sugestie, in timpul careia controlul constient asupra propriei comportari si contactul cu realitatea slabesc, actiunile celui hipnotizat fiind supuse vointei hipnotizatorului.” (dexonline.ro)

Ce este hipnoza ?

Divizia de hipnoza psihologica a Asociatiei Americane de Psihologie a definit hipnoza in felul urmator:

“Hipnoza este o procedura in cadrul careia o persoana, lucrand in domeniul sanatatii sau in cercetare, ii sugereaza unui client, pacient sau subiect sa manifeste schimbari in senzatii, perceptii, ganduri sau comportament.In general, contextul hipnotic este stabilit printr-o procedura de inductie. Cu toate ca exista mai multe inductii hipnotice diferite, marea parte din ele includ sugestii pentru relaxare, calmare si o stare de bine. Instructiuni pentru a-si imagina sau de a se gandi la experiente placute sunt de asemenea incluse frecvent in inductiile hipnotice. Oamenii raspund in moduri diferite la hipnoza. Unii isi descriu experienta ca o stare modificata de constiinta. Altii descriu hipnoza ca pe o stare normala de atentie concentrata, in care se simt calmi si relaxati. Indiferent de masura in care raspund la ea, majoritatea oamenilor descriu experienta ca fiind foarte placuta.
Unii oameni raspund foarte usor la sugestiile hipnotice iar altii mai greu. Abilitatea unei persoane de a avea sugestii hipnotice poate fi inhibata de frici sau griji ce apar in urma unor pareri preconcepute, gresite, destul de raspandite. Contrar unor descrieri ale hipnozei din carti, filme sau la televizor, persoanele care au fost hipnotizate nu isi pierd controlul propriului comportament. In mod normal ei raman constienti de cine sunt si unde sunt si, in afara cazului in care amnezia a fost sugerata, ei isi amintesc ceea ce a reiesit in urma hipnozei. Hipnoza face mai usor pentru ei sa experimenteze sugestii dar nu-i forteaza pe acestia sa aiba aceste experiente.” (Comitetul Executiv al Diviziei de Hipnoza Psihologica al Asociatiei Americane de Psihologie, 1993. Hipnoza psihologica: Un buletin al Diviziei)

Hipnoza are efecte  uimitoare asupra fiziologiei corpului, iar utilizarea sa cea mai importanta este in anestezia chirugicala; cu ajutorul  hipnozei, se poate indeparta perceperea durerii, exceptand total folosirea anestezicelor.

In clipul de mai jos puteti vedea un caz de operatie fara anestezie, care este realizata cu ajutorul hipnozei.
Documentarul video apartine unuia dintre cele mai bune canale tv de educatie si entertainment stiintific din lume - Da Vinci Learning.

Paul McKenna este un fost dj care s-a reprofilat pe hipnoza si a devenit milionar in urma publicarii cartii sale “I can make you thin” (Eu te pot face sa slabesti).

Vedetele se napustesc la cabinetul lui pentru a da jos kilogramele in plus dupa o sedinta de hipnoza.

In timpul sedintelor,  Paul isi face pacientul sa constate de ce alimente are nevoie corpul lui pentru a slabi.

Divizia de hipnoza psihologica a Asociatiei Americane de Psihologie a oferit, in 1993, urmatoarea definitie :

“Hipnoza este o procedura in cadrul careia o persoana, lucrand in domeniul sanatatii sau in cercetare, ii sugereaza unui client, pacient sau subiect sa manifeste schimbari in senzatii, perceptii, ganduri sau comportament. In general, contextul hipnotic este stabilit printr-o procedura de inductie. Cu toate ca exista mai multe inductii hipnotice diferite, marea parte din ele includ sugestii pentru relaxare, calmare si o stare de bine. Instructiuni pentru a-si imagina sau de a se gandi la experiente placute sunt de asemenea incluse frecvent in inductiile hipnotice. Oamenii raspund in moduri diferite la hipnoza.

Unii oameni raspund foarte usor la sugestiile hipnotice, iar altii mai greu. Abilitatea unei persoane de a avea sugestii hipnotice poate fi inhibata de frici sau griji ce apar in urma unor pareri preconcepute, gresite, destul de raspandite. Contrar unor descrieri ale hipnozei din carti, filme sau de la televizor, persoanele care au fost hipnotizate nu isi pierd controlul propriului comportament. In mod normal, ei raman constienti de cine sunt si unde sunt si, in afara cazului in care amnezia a fost sugerata, ei isi amintesc ceea ce a reiesit in urma hipnozei. Hipnoza face mai usor pentru ei sa experimenteze sugestii, dar nu-i forteaza pe acestia sa aiba aceste experiente.”